Посвятите себе пятнадцать минут, в течение которых вас никто не побеспокоит. Можете заниматься медитацией перед сном. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
А сейчас представьте, что вы оказались в самой приятной для вас обстановке. Вы любите лежать в поле под голубым небом? Тогда представьте себе именно это. Если вам больше нравится, например, гулять по лесу летним днем – тогда вообразите, что идете по тропинке и ваш слух услаждают пением лесные птицы. А поклонники оперной музыки могут мысленно перенестись на концерт любимого исполнителя. Главное – это оказаться в самой своей комфортной обстановке, где вам все-все нравится.
В этот момент призовите св
...
Далее »
|
Десять правил упаковки чемодана
Собираясь
в поездку на несколько дней, Вы упаковываете чемодан. Как сделать так,
чтобы разместить в нем все необходимое, при этом не смять и не испортить
вещи, оставив к ним свободный доступ?
1. Рубашки застегиваются не на все пуговицы, а через одну, в таком
случае они не помнутся. Переворачиваются спинкой вверх и складываются
рукава. Затем рубашка складывается по бокам и пополам. Воротнички
поднимаются вверх. Если вы берете несколько рубашек, то на низ чемодана
кладутся те, что
...
Далее »
|
" Жюльен по новому"
Жюльен
– изысканное и очень аппетитное блюдо французской кухни. Для его
приготовления обычно нужна специальная посуда – кокотница. А можно приготовить и
по другому – в булочках или песочных корзинках. И это сможет сделать любая хозяйка.
На
шесть порций потребуется:
...
Далее »
|
Знаете ли Вы, что комнатные растения, кроме кислорода, выделяют психотропные вещества, способные изменять Ваше сознание? Этот феномен обнаружила в своих исследованиях в 1974 году Лондонская королевская организация по развитию знаний о природе. Ученые выяснили, что пребывая в окружении тех или иных растений, человек начинает изменяться, незаметно для себя. Изменяется настроение, мысли и даже манера поведения. То есть на Ваших подоконниках живут существа, способные руководить людьми. Если вы хотите открыть свое дело, и Вам нужны идеи для бизнеса — Вам помогут одни цветы. Если ищете любовь — совсем другие.
Алкоголизм.
Например, декоративная лиана с горчично-зелеными листьями сциндапсус
золотистый (Scindapsus aureus), именуемая в народе «чертов плющ»,
помогает в борьбе с алкоголизмом.
...
Далее »
|
Жила-была вне времени одна Маленькая Душа, которая сказала однажды Богу: - Я знаю, кто я есть! - Замечательно, — ответил Бог, — и кто же ты? И Маленькая Душа прокричала: — Я есть Свет!
Бог улыбнулся своей большой улыбкой и сказал: — Верно! Ты есть Свет! Маленькая Душа была очень счастлива, так как поняла то, что рано или поздно понимают все души в Царстве Бога. - Ух ты, — сказала Маленькая душа, — а ведь это действительно круто!
Но
скоро ей стало недостато
...
Далее »
|
Осознанный сон: Пробуждение во сне?
Что это значит, осознавать себя во сне? Для большинства из нас сон это
что-то нечто совершенно отдельное от нормальной жизни. Когда мы
просыпаемся от того, что убегаем от тигра или получаем Нобелевскую
премию, мы понимаем, с облегчением или разочарованием, что «это был
всего лишь сон».
Тем не менее, есть некоторые сны, не похожие на обычные сны. Осознанные
сновидения это те, в которых вы понимаете, что вы спите. То, что они
отличаются от обычных снов, станет очевидным, как только вы испытаете
такой сон. Это опыт пробуждения во сне. Это как
...
Далее »
|
|