Участвуем в своей жизни!!!! Программируем свой день! Утро, пробуждение, наш мозг находится на частоте Альфа... неоднократно учеными доказано,что именно это частота генерирует способность человека, к установке на осуществление мечты...
|
Если ребенок дерётся
Чувство сострадания, доброты, внимание к ближнему - это социальные
навыки. Дети учатся этому ТОЛЬКО на примерах. Если вы хотите, что бы ваш
ребенок проявлял их по отношению к другим, то начинайте активно,
иногда даже показательно, проявлять их друг к другу и к нему. Ну,
например, в вашей семье кому-то больно. Вы говорите: "Смотри, ему
больно. Пойдем его пожалеем." Такие чувства должны проявлять все члены
семьи друг к другу. Можно пожалеть плюшевого
...
Далее »
|
Как усилить свой авторитет
Влияние - это нечто большее, чем просто желание быть лидером или указания, которые мы раздаем тем, что нас слушает. Оно зависит от того, что люди чувствуют в нас, и что они видят в нас каждый день. Оно зависит от того, что вы демонстрируете своим поведением, а не от ваших слов.
Прежде чем мы начнем обсуждение, нам надо определиться, чт
...
Далее »
|
Как полюбить себя: десять шагов к любви к самому себе (по общепризнанному методу Луизы Хей):
1. Самый важный момент в науке любви — это, скорее всего,отказ от самокритики. Когда мы говорим себе, что ничего страшного не происходит, то, независимо от обстоятельств, всё можно легко изменить и исправить. А когда мы считаем, что всё плохо, трудности встречаются на каждом шагу. Мы все без исключения меняемся. Каждый день — это новый день. И сегодня мы уже поступаем немного не так, как вчера. В умении адаптироваться и двигаться вперед вместе с жизненным потоком заключается наша сила.
Те, кто вырос в неблагополучных семьях, часто развивают в себе непомерное чувство ответственности и вырабатывают привычку к жесточайшей самокритике. Задумайтесь на мгновение, какие слова вы употребляете, ругая себя? Дурак, уродина и прочие.. Необходимо воспитать в себе чувство собственного достоинства и собственной значимости. Потому что,
...
Далее »
|
Рекомендую к просмотру всем родителям
|
1. Эти вещи нужно показывать мужьям как можно реже: слезы, небритые подмышки и свои бурные эмоции, с глупыми злыми словами.
2. Не спеши говорить, что это Твой Человек, пока вы не переживете вместе утрату, нужду, рождение ребенка, чужую победу, и Ремонт.
3. Не рассчитывай на то, что твой муж будет силен в том, в чем ты
сама «ноль без палочки». Велик шанс, что самым разумным из предложенных
тебе решений будет твоё.
4. У тебя должно быть хотя бы одно коронное блюдо. на случай романтического вечера или маленькой семейной даты.
5. Какой бы тяжелый день ни был у вас обоих, вре
...
Далее »
|
Как развить в себе харизму
Харизма (греч. χάρισμα, « божественный дар, благодать») эмоционально-психические способности человека, благодаря которым его оценивают как одарённого особыми качествами и способного оказывать эффективное влияние на других.
Понятие «Харизма» ведет свое начало из древнегреческой мифологии для обозначения способности притягивать к себе внимание. Харитами назывались древнегреческие богини красоты, грации и изящества. Харизма – это твое сияние, твое свечение, это сила твоего влияния на окружающих. Харизма – это энергия, которая исходит от человека, таинственная, светлая. Она притягивает людей. Люди попадают под влияние харизматической личности. Она вызывает восхищение и обожание. Она как бы вытягивает из другого его положительную энергию. Харизма, как невидимый нимб, как светящаяся оболочка, цвет которой люди ощущают не глазами, а чувствами. Харизма – это власть, построенная на силе личностных качеств и особенностей. . Отсюда следует, что не всегда личность является харизматической от рождения. Имея большое желание, и зная методику, можно развить ее в себе.
Как же это сделать?
1. Прежде всего,
...
Далее »
|
Приемы психологической самозащиты и выживания
Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность — все это
причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и
преуспевает в жизни?По внешнему виду их не определишь. По поведению не
предскажешь. По разговорам не вычислишь. Но и у них, и у вас есть свои
навыки выживания. Если вы сформулируете эти навыки, их будет легче
освоить. Вы станете более защищенными.
Мотивация людей во многом базируется на
...
Далее »
|
1.
Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною.
Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю.
Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому,
чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть
результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным
человеком, значит, я сам скучный и занудливый. Нет плохих и злых людей –
есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это
нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего,
что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам.
3. Правило Погрешности. Я согласен
...
Далее »
|
Знакомства дают нам возможность встретить подходящего вам человека, но
требуют и некоторых навыков. При знакомстве важны мельчайшие детали и
как только вы овладеете этим искусством, вы можете приступать к поиску
потенциального партнера. Вот интересные факты, которые возможно помогут
вам улучшить ваши навыки при знакомстве и флирте.
1. Пары, как правило, выжидают около 6–8 свиданий, прежде чем начать официально встречаться.
2. Служебные романы — распространенное явление, и 4 из 10 случаев отношений на работе заканчиваются заключен
...
Далее »
|
Как быть счастливым?
Просто поймите, что самый главный человек в вашей жизни – это вы! Да, есть наши дети, жены, мужья, родители. И это прекрасно. Пока вы не научитесь быть счастливыми сами с собой, ваши близкие не будут счастливы с вами! Счастливый человек становится настолько привлекательным, радостным, милым и приятным во всех отношениях, что само его присутствие и есть -благодать. Счастливый человек обладает редчайшей способностью изливать свое счастье на других. Для него это совершенно естественный процесс, как дыхание, и поэтому с ним хотят общаться все. И неважно, как вы выглядите или как одеты, люди вас любят, обожают, стараются прикоснуться, удержать рядом… Как только мы начинаем любить себя, нас совершенно автоматически начинает любить все большее и большее число людей. Разве же это не то, к чему все стремятся? Вы же этого хотите, не так ли? Любить себя – это значит относиться к себе с любовью.
Это значит никогда не позволять унижать себя, и не унижать других
...
Далее »
|
Что означают рисунки, которые мы неосознанно рисуем
Вы когда-нибудь задумывались, что означают различные рисунки, которые мы не задумываясь вырисовываем на бумаге?
Парад цифр Любителей порисовать циферки заботят исключительно материальные ценности. Первый вариант — вы прикидываете, где и как можно заработать. Второй — думаете, как рассчитаться с долгами.
Пусть всегда будет солнце Страницы записной книжки украшает солнце или гирлянды? Парадоксально, но ваше настроение отнюдь не такое радужное, как эти рисунки. Вам не хватает тепла, заботы и внимания. Вы мечтаете о дружбе и нежности. Хотите совет?
...
Далее »
|
11 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ
1. Оставьте прошлое в прошлом. Очень важно начинать новые отношения с чистого листа. Иначе невозможно быть с нынешним партнером на все 100%. Кроме того, никогда не сравнивайте своего нынешнего партнера с предыдущим.
2. Счастье начинается с Вас. Счастье заключается не в каких-либо действиях, достижении чего-либо или обладании чем-то. Ни модные платья, ни любые деньги не сделают Вас счастливым, пока Вы не выберете для себя быть састливым.
3.Общение и доверие. Вы должны уметь обсуждать
...
Далее »
|
История, созданная для помощи детям, живущим в семье с
«новым родителем» (отчим, мачеха)
Энни была маленькой девочкой, которая жила в
коричневом кирпичном доме со своей мамой и собакой по кличке Фёдор.
Раньше папа тоже жил вместе с ними, но два года назад
ее родители развелись и папа стал жить в другом доме. Тогда Энни было семь лет,
и это был самый плохой год в ее жизни. Она скучала по своему папе и сердилась
на него за то, что он ушел от них. Иногда она сердилась на маму за то, что она
не смогла сделать так, чтобы папа остался. Она сердилась и на саму себя. Весь
тот год Энни была часто грустна и испытывала беспокойство. Она тревожилась, не
чувствует ли ее отец себя одиноко, не будет ли ее мать постоянно грустить; она
беспокоилась о том, что подумают ее друзья, и о том, кто виноват в разводе, и о
том, что будет с ней, не покинут ли ее родители. И еще она часто думала, что ей
теперь делать.
...
Далее »
|
Не так давно прочитала интересные правила работы с аффирмациями у Элле Солерски. Следует сказать, что это наиболее точные и исчерпывающие рекомендации о том, как следует работать с аффирмациями. Хочу привести некоторые из этих правил далее.
"Аффирмации можно повторять про себя или вслух, записывать и даже распевать по 5-10 минут в день. Главное,чтобы они вновь и вновь повторялись в вашем сознании.
Записывая и формируя вашу жизнь. Техника произнесения : Если в начале словесной формулы, которую вы выбрали, стоит слово "Я", то
...
Далее »
|
В психологии есть такое понятие, как конфликтогены -это словосочетания, которые мы употребляем в каждодневной жизни .Сами того не подозревая, люди вызывают к себе враждебность и негативное отношение в семье, на работе, в кругу близких и знакомых. Чтобы этого избежать психологи
рекомендуют заменять конфликтогены на более нейтральные фразы.
1. «Это не входит в мои обязанности», «Мне за это не платят». Самые
распространённые отговорки от работы. Почти всегда они вызывают
раздражение у руководителя и показывают ему ваше равнодушие. Поэтому
гораздо лучше ответить: «У меня на сегодня много заданий. Какое из них
мне стоит сделать первым? Ка
...
Далее »
|
Для того чтобы быть счастливым необходимо осознать, что счастье находится в нас самих.
Не нужно тратить силы и время на поиски радости, удовлетворения и покоя по всему свету. Помните, что не может быть длительного и настоящего ощущения счастья в обладании или приобретении чего-либо, но, только отдавая, мы можем быть поистине счастливы. И ещё, счастье это такой особый парфюм, который невозможно пролить на других, не уронив не себя хотя бы несколько капель. Несмотря на то, что у каждого из нас своё понимание счастья, рекомендации о том, как улучш
...
Далее »
|
Мужика надо брать в мужья теплым, пока к тебе не остыл. Он еще толком
глаз не положил, может, в упор тебя не видит, а ты уже планчик в мозгу
накидай: как его женить на себе в сжатые сроки.
Пригласил в ресторан, а тебе не в чем идти! Мол, купила новые клипсы, а к
ним нету ни платья, ни сумочки, ни туфель, ни пальто! Купит. Пока в
организме влюбленность, они не жмутся. А потом посчитает, сколько в тебя
вбухал, и пожалеет кому-то отдать! Поэтому тряси его до свадьбы как
грушу, после свадьбы не вытянешь ничего!
Понахальнее, понаглее! С ними иначе нельзя. Выскользнут! Вон сколько на
белом свете хорошеньких, умненьких, скромненьких до конца дней ни одного
мужа не заа
...
Далее »
|
Что обязательно нужно сделать с ребенком, хотя бы один раз, чтоб воспоминания о детстве были яркими и счастливыми: 1. Пускать солнечные зайчики. 2. Наблюдать как прорастают семена. 3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы. 4. Принести с мороза и поставить в воду ветку. 5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок. 6. Смотреть на звезды. 7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой. 8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким. 9
...
Далее »
|
Незарегистрированный брак является бытовым сожительством. М и Ж в этом
случае друг другу просто со-жи-те-ли. И называться они должны
соответственно, на западе такие сожители зовутся партнёрами к примеру.
Кто
ввёл идиотский термин "гражданский брак" в отношении бытового
сожительства во всеобщий обиход? Конечно же женщины, которые отчаянно
хотят замуж, но их не берут, поэтому приходится подыскивать эвфемизмы.
Получается, что в глубине души понимают, что статус сожительницы
унизителен, но всё равно на него идут.
Сожительницу мужчина не
назовёт "женой" в кругу друзей, родственников, коллег (если только сама
сожительница в роли цензора не
...
Далее »
|
Ехали, ехали, в город за орехами По ровной дорожке , по кочкам, по кочкам, в ямку БУХ, Раздавили 40 мух!
Еду-еду к бабе, к деду На лошадке, в красной шапке, Мимо кошки и Антошки По тропинке, по дорожке Прямо, прямо А потом вдруг в яму Бух! Упали Шла коза на каблуках В новых красных сапогах Зацепилась за перила, Прямо в речку угодила Бух!
|
Первый закон счастливой жизни - Болеть можно, но нельзя чувствовать себя
больным! Наша собственная оценка своего физического состояния гораздо
важнее, чем объективные показатели. Никакие плохие анализы, кардио-,
эхо- и прочие граммы, перенесенные инсульты, инфаркты и иже с ними не
властны омрачить старость, покуда человек воспринимает их как дорожные
происшествия, неизбежные в длительном путешествии поломки, а не как
основное содержание маршрута. Оптимисты в более тяжелом состоянии
выглядят и чувствуют себя значительно бодрее ровесников и даже более
молодых пессимистов. Второй закон - Любовь есть жизнь в
самом буквальном смысле Если к 50 год
...
Далее »
|
Если вы хотите получать радость, давайте радость другим.
Если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
Если вы хотите внимания и признания, научитесь отдавать внимание и признание.
Если вы хотите материального изобилия, помогайте его приобрести другим. В действительности самый простой способ получить что вы хотите — помочь другим получить то, что хотят они.
Чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете, потому что вы будете поддерживать циркуляцию изобилия Вселенной в своей жизни.
Дипак Чопра
|
ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ «Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными». ОШИБКА 1. ОТСУТСТВИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА Малышам доступно только гибкое одноканальное внимание. Это означает, что мозг ребенка способен сконцентрироваться только на одной задаче (например
...
Далее »
|
Произнося ту или иную фразу, родители часто не ожидают, что дети
воспримут её совсем не с тем смыслом, какой в нее вкладывали они.
Вот пример
Ребёнок собирается купаться в ванне. Мама его опускает в воду, а ребёнок
кричит, что вода горячая. Мама смотрит на градусник (который на самом
деле сломался) и сообщает, что вода не горячая, а нормальная...
Представьте, что эта ситуация повторяется много раз. Что происходит?
Чувства ребёнка верны. Он действите
...
Далее »
|
Семья играет важную роль в жизни человека, и к этому вопросу надо подходить со всей ответственностью и сознательностью. Ведь многие вступают в брачный союз не от большого собственного желания, а потому что так принято, так делают все и т.п. В ведах предки описали не только как создавать семью, но и обязанности жены и мужа, как общаться с родственниками, воспитывать детей и многое другое. ТАЙНАЯ СИЛА ЖЕНЩИНЫ. //Из лекции Олега Торсунова. Мы сегодня будем говорить о том, что може
...
Далее »
|
1. Когда в семье нет понимания, супруги ссорятся, а проблемы не решаются, они отдаляются, становятся чужими. Мужчина не чувствует себя счастливым и встает
перед выбором: бороться или сбежать. Скорее всего он остановится на
первом варианте, но будет искать любовницу. Чтобы компенсировать положительные эмоции, получить нежность и ласку. Вспомните, когда вы встречались, вы были всецело поглощены друг другом, говорили нежные и приятные слова, это и ищут на стороне, когда дома претензии, крики и ссоры.
2. Вторая причина – скука. Некоторых мужчин угнетает рутина. Одно и то
же каждый день: работа, диван, телеф
...
Далее »
|
100 правил женского успеха
1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь!
2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой.
3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить
ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций.
Ассоциируйся у окружающих с солнышком. 4. Говори губами. Ты не представляешь, на что
...
Далее »
|
Нет ни хорошего, ни плохого. Всё есть как оно есть. Остальное — наше суждение, которое ничего не стоит.
Все проблемы, с которыми вам приходится иметь дело в жизни, все взлёты и
падения, на самом деле представляют собой средства для вашего личного
развития. Всё, что вам встречается в жизни, будь то приятное или
неприятное, - это средства для достижения более высокого осознания. Они
по-настоящему помогают вам. Хотя с ограниченной и личной точки зрения на
этом этапе может казаться, что они вам мешают, в действительности они
служат испытаниями, средствами, позволяющими вам в конечном итоге
достигать трансценденции и полного понимания реальности. Хотя воз
...
Далее »
|
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге - сосед . Увидев её полуобнаженной, сосед говорит: "Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед соседом голая, он дает ей 800 долларов и улыбаясь уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. "Кто это был?" -спрашивает муж. "Наш, сосед", - отвечает жена. "Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?" Мораль: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
Урок 2
...
Далее »
|
|