Продукты которые противопоказаны для употребления, если вы худеете.
1) говядина
2) белый рис
3) мюсли
...
Далее »
|
 Всем кто заботится о своем здоровье, придется по вкусу этот рецепт.
Курино-тыквенные котлетки
Эти котлетки, не только очень полезны, но и выглядят довольно аппетитно. А если их приготовить еще и на пару, то калорийность сразу уменьшается в два раза. У кого есть мультиварка -можно готовить сидя на диване ))
Продукты:
куриное филе-500г
молоко-0,5ст
лук
-250г
1 яйцо
тыква-250г
хлеб
специи
соль
Сперва нарезать тыкву
...
Далее »
|
|
